Combat Fit es una clase de trabajo aeróbico que emplea coreografías que incluyen movimientos a base de puños y patadas, con una duración de 45 minutos. Sus movimientos cargados de adrenalina resultan estimulantes para quien los practica, produciendo cierta sensación de seguridad y poder, ayudando además a bajar de peso y siendo una actividad ideal para liberar estrés.